Open dag 17 januari

Een rustige yogaruimte met matten, kussens en kleden gekleed voor meditatie of yoga, met planten en decoratieve elementen.

Ontmoetingsplek voor Yogi’s, yogadocenten en bewustzijn.

Onze focus ligt op bewustwording, ontspanning en fysieke en mentale gezondheid. Wij geloven in een gelukkiger en minder stressvol leven voor iedereen.

Leer ons kennen

N I E U W S & E V E N T S

OPEN DAG
17 januari.
10.00 - 16.00 u.

De VERTELKRING
7 februari gratis proefsessie

Verhalen hebben de kracht om iets in ons te openen.
Ze geven helderheid, inzichten en herkenning, precies op het moment dat je het nodig hebt.
In De Vertelkring ontdek je hoe verhalen je kunnen helpen om dichter bij jezelf te komen.
- Luisteren en delen werkt helend.
- Een verhaal kan je raken op plekken waar woorden vaak niet komen.
- Je ontdekt dat je niet alleen bent op jouw innerlijke reis.
Wil je meedoen of heb je een vraag? mail Daniëlle via info@columbusontheroad.nl

TRUFFELS & ADEM
zondag 1 februari

Waarom deze combinatie?
De microdosis truffels brengt je uit je hoofd, de adem brengt je in je lijf.

Samen openen ze een krachtig veld waarin je kunt doorvoelen wat gezien wil worden, en loslaten wat je niet langer dient. Denk aan opgeslagen stress, emotionele ballast of beperkende overtuigingen.

Elke eerste zondag van de maand ben je welkom bij Relax & Let Go ademsessie. Deze sessies zijn intens, maar helend. Niet altijd makkelijk – wél bevrijdend. Meer informatie en aanmelden kan via de link ‘AANMELDEN’.
Agenda:
Elke eerste zondag van de maand
AANMELDEN

W A T P A S T B I J J O U ?

Drie mensen die yoga beoefenen op matten, in een zijwaartse wenkbrauwpositie, in een lichte ruimte met een mandala-achtig patroon op de muur.

Het vinden van de juiste les en leraar is het vertrekpunt voor de stappen die je gaat zetten. Wij helpen je hierbij.

Ontdek de yogavormen

L E S R O O S T E R

Boek je les rechtstreeks bij jouw favoriete leraar

Item description
Milde laagdrempelige yoga in kleine groepjes. We ademen, mediteren en bewegen met aandacht. Lichamelijke beperkingen en of ouderdom zitten je minder in de weg vanwege de eenvoudige houdingen en support van kussens en de muur. Ook je knieën worden zoveel mogelijk ontzien. Zo leer je weer contact te maken met je eigen lichaam en bouw je kracht en souplesse op. Een heerlijke manier om de vruchten van yoga te plukken op een toegankelijke manier.
AANMELDEN
MELD JE AAN
MELD JE AAN
MELD JE AAN
Item description
MELD JE AAN
MELD JE AAN
MELD JE AAN
Item description
Meld je aan
Geniet van een heerlijke ontspannen yinles in de ochtend met Evelien.
MELD JE AAN
Item description
AANMELDEN
Geniet van een heerlijke ontspannen yinles in de ochtend met Nynke
Item description
MELD JE AAN

E V E N T S

AANMELDEN
Nynke verwelkomt jou tijdens een ontspannen YIN & SOUND yoga. Ze neemt je mee op een reis vol heerlijke rustgevende geluiden van diverse klankschalen en drums.
AANMELDEN

S T E R K E R . K A L M E R . L I C H T E R

R . U . I . M . T . E

Vijf mensen in een yoga klas in de downward dog houding op yogamatten.

U I T G E L I C H T

Nynke

Nynke heeft haar opleiding tot Yin Yoga docent afgerond op Bali. Sindsdien geeft ze lessen op verschillende locaties. Daarnaast faciliteert ze al een aantal jaar Cacao Ceremony’s en Sound Healing sessies.

Tijdens een Yin Yoga les neemt Nynke je mee op een reis naar binnen. Haar doel is om op een toegankelijke manier het bewustzijn te vergroten. Yin Yoga is niet alleen een lichamelijk maar ook een mentale uitdaging. Onder begeleiding helpt ze je de comfort te vinden in de discomfort door te verzachten en in overgave te zakken in de houdingen.

Yoga-flows