Ontmoetingsplek voor Yogi’s, yogadocenten en bewustzijn.
Onze focus ligt op bewustwording, ontspanning en fysieke en mentale gezondheid. Wij geloven in een gelukkiger en minder stressvol leven voor iedereen.
N I E U W S
YIN MET NYNKE
Vanaf donderdag 8 jan 9:30 uur
-
Gun jezelf het plezier van een les YIN YOGA met Nynke. Laat je meenemen op een reis naar binnen. Onder haar begeleiding helpt zij jou comfort te vinden in ongemak met verzachting en overgave.
Meer over Nynke
AANMELDEN
TRUFFELS & ADEM
zondag 1 februari
-
Waarom deze combinatie?
De microdosis truffels brengt je uit je hoofd, de adem brengt je in je lijf.
Samen openen ze een krachtig veld waarin je kunt doorvoelen wat gezien wil worden, en loslaten wat je niet langer dient. Denk aan opgeslagen stress, emotionele ballast of beperkende overtuigingen.
Elke eerste zondag van de maand ben je welkom bij Relax & Let Go ademsessie. Deze sessies zijn intens, maar helend. Niet altijd makkelijk – wél bevrijdend. Meer informatie en aanmelden kan via de link ‘AANMELDEN’.Agenda:
Elke eerste zondag van de maand
W A T P A S T B I J J O U ?
Het vinden van de juiste les en leraar is het vertrekpunt voor de stappen die je gaat zetten. Wij helpen je hierbij.
L E S R O O S T E R
Boek je les rechtstreeks bij jouw favoriete leraar
-
Item description
-
Milde laagdrempelige yoga in kleine groepjes. We ademen, mediteren en bewegen met aandacht. Lichamelijke beperkingen en of ouderdom zitten je minder in de weg vanwege de eenvoudige houdingen en support van kussens en de muur. Ook je knieën worden zoveel mogelijk ontzien. Zo leer je weer contact te maken met je eigen lichaam en bouw je kracht en souplesse op. Een heerlijke manier om de vruchten van yoga te plukken op een toegankelijke manier.
-
-
-
-
Item description
-
-
-
-
-
Item description
-
Geniet van een heerlijke ontspannen yinles in de ochtend met Evelien.
-
-
-
Meditatie vormt een prachtige en natuurlijke aanvulling op je asana-practice: Waar de asana's het lichaam bewust openen, brengt meditatie rust, helderheid en verdieping in je geest.
Jurgen en Wieger begeleiden de sessies op woensdagavond van 19.00 - 20.00 uur. We nodigen je van harte uit bij deze gezamenlijke meditatie.
-
-
Item description
-
Geniet van een heerlijke ontspannen yinles in de ochtend met Nynke
-
-
-
Item description
-
E V E N T S
S T E R K E R . K A L M E R . L I C H T E R
R . U . I . M . T . E
U I T G E L I C H T
Nynke
Nynke heeft haar opleiding tot Yin Yoga docent afgerond op Bali. Sindsdien geeft ze lessen op verschillende locaties. Daarnaast faciliteert ze al een aantal jaar Cacao Ceremony’s en Sound Healing sessies.
Tijdens een Yin Yoga les neemt Nynke je mee op een reis naar binnen. Haar doel is om op een toegankelijke manier het bewustzijn te vergroten. Yin Yoga is niet alleen een lichamelijk maar ook een mentale uitdaging. Onder begeleiding helpt ze je de comfort te vinden in de discomfort door te verzachten en in overgave te zakken in de houdingen.
We make it shine !
O n t s p a n n e n
V e r d i e p e n
B a l a n c e r e n
